Gassho

La posición de las manos juntas que conocemos como Gassho es un mudra, es decir, un gesto energético que está destinado a servir como conexión o llave de acceso a planos de energía superiores. Es por lo tanto, mucho más que un movimiento físico; un gesto común a todas las culturas mediante el cual reafirmamos nuestra conciencia energética y aspiramos a la conexión con nuestra parte más espiritual, luminosa y elevada.

Concentrándonos en una respiración adecuada y uniendo suavemente las manos, al juntar las yemas de los dedos enlazamos nuestros meridianos - canales de energía que fluyen por nuestro cuerpo y que los terapeutas chinos constataron hace miles de años - unificando así sus corrientes, cerrando nuestro propio circuito a las influencias del exterior, distanciándonos de las cargas emocionales ajenas y desconectando de nuestra veriente más física, para promover nuestra unión con los planos mental y espiritual.